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mehr selbstsicherheit durch KLARES setzen von grenzen
DAS PROBLEM
Innere und äußere Grenzen werden verletzt oder missachtet
SEMINARINHALTE
- Auseinandersetzung mit eigenen und fremden Grenzen
- Grenzüberschreitungen im beruflichen Alltag rechtzeitig erkennen
- Erlernen von Möglichkeiten, Grenzen adäquat zu setzen und mit übergriffigem Verhalten besser umzugehen
- Erfahrbarmachung des „persönlichen Umraums“ (Kinesphäre)
- Mehr Sicherheit und Klarheit im Kontakt mit sich und anderen Menschen
- Standpunkt einnehmen und wirksam verteidigen
- Besseres Verständnis für die eigene Körpersprache und deren Wirkung auf andere
ZIELGRUPPE
Alle, die ihre Selbstsicherheit verbessern möchten und/oder in ihrem beruflichen Umfeld immer mal wieder übergriffigem Verhalten ausgesetzt sind